莱姆精油（Lime Essential Oil）是从莱姆果实的皮中提取的天然精油，属于柑橘类精油的一种。莱姆（Citrus aurantiifolia）是一种小型柑橘水果，广泛种植于热带和亚热带地区，特别是在印度、墨西哥、巴西和东南亚国家。莱姆精油以其清新、芳香和提神的气味而 ，常用于香薰疗法、皮肤护理、清洁用品和烹饪中。

莱姆精油的提取方法

莱姆精油通常通过冷压法从莱姆果皮中提取。冷压法是一种不使用高温的提取技术，这样能够更好地保留莱姆果皮中的天然芳香成分。莱姆精油通常呈现为黄色或淡绿色，具有清新的柑橘香味，带有些微的酸味和清凉感。

莱姆精油的主要成分

莱姆精油的主要化学成分包括：

• 柠檬烯（Limonene）：是一种主要的挥发性成分，赋予莱姆精油清新的柑橘香味。柠檬烯具有抗氧化作用，能帮助舒缓紧张情绪和减轻。
• 醛类化合物：如己醛（Hexanal），这种成分赋予莱姆精油独特的清香和绿叶气息，有助于清新空气和提神。
• 酯类化合物：如乙酸甲酯（Methyl acetate），其具有较为甜美的香气，可以促进放松。
• 萜烯类：如β-石竹烯（β-Pinene），具有作用，对皮肤有益。

莱姆精油的功效与作用

1. 提神： 莱姆精油的清新香气能够帮助提升精神，减轻疲劳感，是一种天然的提神剂。它常用于工作环境中，以帮助提高注意力、集中精力，适合在学习或工作时使用。

2.  莱姆精油的清香和柑橘类的芳香成分有助于舒缓紧张情绪，减轻，改善心情。通过香薰疗法，莱姆精油能创造一个轻松、愉快的氛围，有助于心理放松。

3. 与 ： 莱姆精油具有显著的 、 和特性。它能够有效清洁空气，消灭空气中的有害微生物，是一种天然的空气净化剂。此外，莱姆精油还能帮助清洁家庭表面，抵抗一些常见的病菌和细菌。

4. 莱姆精油能够促进食欲。它在促进肠胃健康方面也有一定作用，适用于缓解问题。

5. 提升 莱姆精油中的柠檬烯等成分具有抗氧化和 作用。

6. 美白与护肤： 莱姆精油具有清洁、去角质的作用。它能够帮助改善肤色不均匀，使肌肤更加明亮。它还具有轻微的收敛性，可以帮助收紧毛孔。

7. 缓解： 莱姆精油具有清凉作用，能缓解由紧张、压力引起。将莱姆精油稀释后按摩在太阳穴或脖部，有助于舒缓。

莱姆精油的使用方法

1. 香薰疗法： 在香薰机中添加几滴莱姆精油，能够有效清新空气，提神。它适用于工作、学习或任何需要保持清醒与专注的场合。

2. 皮肤护理： 莱姆精油可以作为护肤的一部分，帮助提亮肤色。将莱姆精油与基础油（如椰子油、甜杏仁油等）按1%的浓度混合，进行轻柔按摩，尤其是针对暗沉、油腻的皮肤。

3. 按摩放松： 将莱姆精油与基础油稀释后，用于按摩肩膀、脖部、背部等部位，能够帮助放松肌肉，缓解紧张。

4. 家庭清洁： 由于莱姆精油具有 的 作用，可以添加在家用清洁剂中，帮助清洁厨房、浴室等地方，消除细菌和异味。也可以将几滴莱姆精油加入水中，用作拖地水。

5. 浴室使用： 在热水浴中加入几滴莱姆精油，能够提升沐浴体验，清新身体，缓解一天的疲劳。

使用注意事项

1. 避免直接接触眼睛：莱姆精油为强刺激性物质，使用时要避免接触眼睛。如不慎进入眼睛，应立即用清水冲洗。

2. 稀释后使用：莱姆精油在使用时需与载体油（如橄榄油、甜杏仁油等）稀释，避免高浓度的精油直接涂抹在皮肤上，可能导致皮肤刺激。

3. 怀孕和哺乳期女性慎用：怀孕或哺乳期的女性应在医生建议下使用精油，避免不必要的风险。

4. 阳光暴露时避免使用：莱姆精油含有光敏性成分，使用后避免长时间暴露在阳光下，避免发生。

总结

莱姆精油是一种清新、芳香的天然精油，具有广泛的用途和显著的健康功效。它能够帮助提升精神和护肤，特别适用于需要提神的日常生活中。通过香薰、按摩、皮肤护理等多种方式，莱姆精油为现代人提供了一个自然、有效的健康护理方案。然而，在使用过程中，正确的使用方法和剂量非常重要，确保精油的使用效果和安全性。

产品名称: 莱姆精油

产品别名: 白柠檬油、莱姆精油

CAS编号：8008-26-2

植物科属：芸香科

产品来源：采用蒸馏法由莱姆果实提取，无色或黄绿色油状液体、柑橘味香气。

主要成分：柠檬烯，松油萜，桧烯。

应用范围：日化